Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediver Kurs [AUSGEBUCHT] erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurstermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediver Kurs erschien zuerst auf scubaboard.

HALT DOCH EINFACH MAL DIE LUFT AN!

Am Besten geht das bei unseren Freitauch-Schnupper-Kursen.

Tauch doch einfach mal mit uns ab!

Wir führen dich in das Konzept des Freitauchens in Kombination mit Atemtechniken und Know-How ein.  Du erlebst deine ersten Freediving-Sessions in sicherer Umgebung, im exklusiv gemieteten Schwimmbad.

Auf gewohnt hohem Nivou und nach den internationalen SSI Standarts.

Auch für Kinder ab 10 Jahre möglich!

Schnuppertauchen bei scubaboard steht für höchste Qualität

• kleine Gruppen (gemäß internationalen SSI Standards)
• bestens ausgebildete und erfahrene Tauchlehrer  (wir nehmen uns Zeit für euch!)
• exklusiv gemietetes Schwimmbad (optimale Bedingungen zum sicheren Schnuppertauchen)
• immer Dienstag Abend nach Vereinbarung möglich!

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Try Freediving erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediving Level 1 erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediver Kurs erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediver Kurs erschien zuerst auf scubaboard.

mit Scubaboard Tauchlehrerin Nicole Fischer und Freitauch-Experte Nik Linder

Bereits zum 2. Mal fand vom 05. bis 07.  August der Scubaboard Freedive Event mit Nicole Fischer & Nik Linder statt.
Nicole Fischer ist Scubaoard Tauchlehrerin und u.a. SSI Freedive Professional. Nik Linder ist deutscher Profi Apnoetaucher und mehrfacher Weltrekordhalter.

Es freut uns, dass das Interesse groß war und wir auch dieses Jahr wieder voll ausgebucht waren!

Alle Teilnehmer*innen konnten am Wochenende ihre Apnoe Fertigkeiten, mit Entspannungs- & Atemübungen , Meditationstechniken und richtiger Technik, unter professioneller Anleitung verbessern. – Vom Beginner bis zum SSI Level I oder Level II Absolventen!

„Diese Leistung hätte ich nicht für möglich gehalten“ – war wieder einmal die Aussage vieler Teilnehmer*innen.

Vielen Dank auch an unsere Partner Tauchbasis Scuba Consult am Attersee!

SAVE THE DATE: Der nächste Scubaboard Freedive Event 2023 findet von 07. bis 09. Juli 2023 statt!

Näheres zu unserem Freitauch – Kursangebot findest du unter https://www.scubaboard.at/tauchen/tauchschule/#freitauchen

Fotos Freediving Event: Nik Linder

Der Beitrag Freediving Event – 05. bis 07. August 2022 erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediving Level 1 erschien zuerst auf scubaboard.

Freediving Event

mit unserer Tauchlehrerin Nicole Fischer und Nik Linder

vom 5. bis 7. August 2022

Anmeldungen und Infos:

Nicole Fischer, Tel. +43 676 55 40145, Mail nf@nicolefischer.at

Faszination Apnoetauchen

Das Tauchen mit nur einem Atemzug ist eine faszinierende Reise, bei der wir die Natur und uns selbst neu entdecken. Dabei steht die Entspannung im Vordergrund, denn nur wer entspannt ist, bleibt ruhig im Wasser und hat einen niedrigen Puls und damit einen niedrigen Sauerstoffverbrauch. „Diese Leistung hätte ich nicht für möglich gehalten“ – ist die Aussage vieler Beginner die einen Apnoekurs absolvieren. Abgesehen von der Entspannung, die über Atemübungen und Meditationstechniken erreicht wird, spielt natürlich auch die richtige Technik eine große Rolle um im Anschluss die Faszination Apnoetauchen vollkommen zu genießen. Ob mich die Interaktion mit Tieren und das Naturerlebnis fasziniert, denen ich ohne die Ausatemgeräusche einer
Tauchflasche viel näher kommen kann, oder ob ich gerne in die Tiefe hinab tauchen möchte oder ob ich einfach entspannen möchte, spielt dabei keine Rolle – alle Aspekte des Tauchens mit einem Atemzug sind faszinierend. Und genau deshalb haben wir für Euch drei Tage geplant, die möglichst alle dieser Interessen gerecht werden:

Der erste Tag 05.08.2022

Atmung, Entspannung, Zeittauchen und Streckentauchen im See

Heute steht alles im Zeichen der Entspannung. Wir lernen in der Natur Atemtechniken um unser Lungenpotential voll zu nutzen. Denn wenn man nur einen
Atemzug zur Verfügung hat, muss man wissen wie man mit diesem Atemzug möglichst viel frische Luft aufnehmen kann.
Die richtige Atmung spielt aber auch eine wichtige Rolle, was die Entspannung angeht.

Darüber hinaus lernen wir weitere Entspannungstechniken aus dem Yoga, der Achtsamkeitsmeditation und Relaqua.
Wenn wir so richtig entspannt sind geht es in den See und wir werden eine entspannte Atempause beim Zeittauchen genießen. Im Wasser ist die Tiefenentspannung einfacher möglich und daher kombinieren wir Floating, Meditation und Apnoeübungen.

Nach einer Pause versuchen wir diese Entspannung in das Streckentauchen zu übertragen. Wie weit komme ich unter Wasser mit einem Atemzug?
Die richtige Tarierung, die richtige Technik und die Sicherheit spielen dabei eine große Rolle.

Hier der erste Tag im Überblick:

• Atmung, Entspannung und Zeittauchen
• Streckentauchen und Sicherheit im Wasser

Der zweite Tag 06.08.2022

Abtauchen in eine andere Welt

Zunächst geht es frei von Seil und Boje daran den Attersee zu entdecken. Auch dazu lernen wir einige Techniken um ein aktives Naturerlebnis auf den ersten fünf Metern zu erreichen. Die richtige Abtauchtechniken, der Druckausgleich und vieles mehr erlauben es uns energiesparend abzutauchen und während dem Tauchen zu entspannen um länger unter Wasser zu bleiben. Natürlich spielt auch hier das Partnersystem eine große Rolle und wir gehen ganz explizit auf die Sicherheit ein.

Danach wenden wir die gelernten Fertigkeiten an der Boje in moderater Tiefe an.
Wie kann ich mit Hilfe des Duckdives entspannt am Seil entlang in die Tiefe tauchen und worauf kommt es beim Auftauchen an.

Hier der zweite Tag im Überblick:

• Atem – und Stretchingübungen aus Yoga und Pranayama
• Abtauchtechnik und Druckausgleich
• Buddysystem und Sicherheit
• Abtauchen mit Orientierung und Streamlining am Seil
• Den Punkt der neutralen Tarierung definieren

Der dritte Tag 07.08.2022

Tieftauchen im See

Heute lernen wir mit einem Atemzug möglichst tief zu tauchen. Nachdem wir uns entspannt im Wasser bewegen können, lernen wir nun die Techniken um sicher in die Tiefe zu kommen.
Auch heute beginnen wir mit einer Atem – und Stretchingsession. Doch geht es darum zusätzlich zur Entspannung auch um den Druckausgleich. Wer in die Tiefe taucht, muss den Druckausgleich häufig und regelmäßig machen.

An der Boje trainieren wir auf entspannte Art abzutauchen und uns am Seil zu orientieren. Dabei geht es natürlich auch um die richtige Anwendung des Flossenschlages und der Körperhaltung.
Langsam wird dabei die entspannt erreichbare Tiefe gesteigert. Dabei lernt Ihr nicht nur die Tiefe selbst zu erreichen, sondern Euch auch gegenseitig zu sichern.

Die Tauchgänge finden voraussichtlich am wunderschönen Attersee oder dem Neufeldersee statt.

Hier der dritte Tag im Überblick:

• Atem-,Stretching und Druckausgleichübungen
• Abtauchen an der Boje und Orientierung am Seil
• Sicherheit und Rettungsübungen u.v.m.

Voraussetzungen:

Dieses Event ist für Beginner geeignet. Es baut aufeinander auf, so dass sogar der Abschluss des Basic Freedivers, des SSI Poolfreediver, der SSI Level 1 Freediver möglich ist. Doch auch fortgeschrittene Taucher kommen hier auf Ihre Kosten. Wer einen Kurs machen möchte, gibt gerne vorher Bescheid damit das digitale Kurskit freigeschaltet werden kann.

Wer kein eigenes Equipment hat, kann sich (soweit vorhanden) welches mieten. Boje, Seile etc. wird von uns gestellt. Ein ärztliches Attest ist wünschenswert, es kann aber auch ein medizinischer Fragebogen ausgefüllt werden, bei dem alle Fragen mit „nein“ beantwortet werden können.

Das Wetter kann Änderungen im Programm verursachen. Wir haben das leider nicht
komplett in der Hand, sind aber bemüht es für Euch so perfekt wie möglich zu gestalten.
Wir verzichten aufgrund möglicher Corona Beschränkungen vorneweg schon auf den Besuch von Schwimm- und Hallenbädern.

Preise: Kosten für alle drei Tage € 350,-
pro Tag € 150,-
ggf. zzgl. Verleihkosten und ggf. Kosten für das Kurskit

Anmeldungen und Infos:

Nicole Fischer
Tel. +43 676 55 40145,
Mail nf@nicolefischer.at

Der Beitrag Freediving Event, 05. bis 07. August erschien zuerst auf scubaboard.

Eine unglaubliche Unterwasserwelt ist nur einen Atemzug entfernt!

Möchtest du auch in eine Welt voller Faszination abtauchen und die mystische Atmosphäre ohne störende Atemgeräusche erleben? Dann bist du genau richtig!

Erlerne beim Freediving LV1 das Abtauchen mit nur einem Atemzug in Tiefen von bis zu 20m und erlebe das Unfassbare.

Kurtermine:

Die Theorielektionen samt Wiederholungsfragen aus dem Online Training bitte vor Kursbeginn vollständig durcharbeiten

Infos & Anmeldung
Schreib uns einfach über das Kontaktformular, besuche uns in der Tauchschule (scubaboard, Stockhofstraße 9, 4020 Linz) oder ruf uns einfach an ( Tel. +43 (0) 732 / 66 56 89)

Der Beitrag Freediving Level 1 erschien zuerst auf scubaboard.